Mens

Weet InZine: Effecten hand vasthouden groter dan gedacht

Door

op

Een simpele aanraking kan grote effecten hebben op je lichaam en brein. Recent onderzoek laat zien dat wanneer je de hand vastpakt van een geliefde er iets héél bijzonders optreedt: jullie ademhaling en hartslag gaan gelijk lopen en pijn wordt minder.

Tijdens persoonlijke interactie spiegelen mensen vaak het gedrag van elkaar. Je houdt onbewust een gelijke paslengte aan tijdens een wandeling, of je aapt lichaamshouding na in een gesprek. Ook wanneer mensen iets samen beleven, zoals het kijken naar een emotionele film of het samen zingen van liederen, gaan de ademhaling en hartslag steeds meer synchroon lopen. Hoe meer mensen zich met elkaar verbonden voelen, hoe sterker dit verschijnsel is. Dit bijzondere systeem zorgt er onder meer voor dat je je meer op je gemak voelt.

Wil je meer weten? Je leest het gratis in de nieuwe editie van InZine.